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１年のおいしいがわかる旬の食べ物手帳
ISBN : 9784866518244

内容紹介《1週ごとにその時々の旬の食べ物について学べる万年式手帳》

いつでもどこでも好きなものを食べられる時代になったからこそ、
「今日は何を食べよう？」と迷ってしまうことも少なくありません。

気がつけばいつも同じようなものを食べていたり、
おいしいと思っていたものに飽きてしまったり、栄養バランスが心配になったり……。

そんなときに私たちを助けてくれるのが、旬の食べ物。
旬の食べ物は、「うまい！安い！栄養たっぷり！」と魅力が満載です。

本書では、毎週にわたり、食べどきの食材の選び方や味わい方、食べることで得られる効能をお伝えします。
ぜひ、季節ごとの「おいしいもの」を逃さず、召し上がってみてください。
きっと、みずみずしい食材たちのおかげで生命力がみなぎって来るはずです。

【内容】
・月間ページ
・週間ページ
・一覧カレンダー
・１年間の計画シート
・１年間の目標シート
・叶えたいこと100
・今年の10大ニュース
・いいこと記録
・なごやかメモ
・緊急時持ち出しリスト

【仕様】
・B6サイズ
・PVCカバー付き／箔押しロゴ
・栞ひも2本付
・定番人気の方眼入りレフト式記入欄
・パタンと開いて書きやすい
・いつからでも始められる万年式
・予定シール付き

・モニターの発色具合によって実際のものと色が異なる場合があります。

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